Ванночки для ног - как эффективно снять усталость?
За ногами нужно ухаживать - современной женщине это очень хорошо известно. Ведь ноги являются одной из самых заметных и обращающих не себя внимание частей нашего тела, но при этом они получают порой слишком большую нагрузку. Для того чтобы снять последствия такой нагрузки, придумано множество способов, один из них - ванночки для ног.
Стопы ног и связанные с ними проблемы
Стопа - это самая нижняя часть ноги, она выполняет опорную и рессорную функции. Читать далее →
Стопы ног и связанные с ними проблемы
Стопа - это самая нижняя часть ноги, она выполняет опорную и рессорную функции. Читать далее →
Баня: секреты и советы
Баня считается лучшим оздоровительным, восстановительным и лечебным средством, пожалуй, у народов всего мира. И недаром! Научные исследования доказали, что рационально построенная банная процедура способна заменить спортивную тренировку, поэтому особенно полезна тем, кто занят сидячей работой, она прекрасно восполняет недостаток движения, увеличивает силу и выносливость, улучшает координацию движений. Из-за резкой смены температуры тренируются сосуды. Банный жар создает стерильную среду.
Читать далее →
Читать далее →
Улыбайся...
Как можно чаще улыбайся.
И радость всем свою дари.
С улыбкой лёгкой просыпайся
От счастья в облаках пари.
Жизнь так прекрасна, улыбайся.
И радость в сердце береги.
Дарить улыбку не стесняйся,
Поверить в чудо помоги.
Мгновеньем каждым наслаждайся,
Вокруг ты только посмотри.
Когда вдруг плохо – улыбайся,
И радость встретится в пути.
Попробуй, просто улыбайся.
Себя раскрой от всей души.
И быть счастливым постарайся,
«Тебя я жизнь люблю» - скажи. Читать далее →
И радость всем свою дари.
С улыбкой лёгкой просыпайся
От счастья в облаках пари.
Жизнь так прекрасна, улыбайся.
И радость в сердце береги.
Дарить улыбку не стесняйся,
Поверить в чудо помоги.
Мгновеньем каждым наслаждайся,
Вокруг ты только посмотри.
Когда вдруг плохо – улыбайся,
И радость встретится в пути.
Попробуй, просто улыбайся.
Себя раскрой от всей души.
И быть счастливым постарайся,
«Тебя я жизнь люблю» - скажи. Читать далее →
Морщины под глазами: возраст на лице
Кожа под глазами – самое нежное место на лице, не зря же выпускают специальную серию кремов вокруг глаз. Если за кожей не ухаживать, морщины под глазами и в уголках глаз, так называемые гусиные лапки, не заставят себя ждать. Обычно первые складочки появляются в возрасте 23-25 лет, и каждый год приносит новые морщинки. Как уберечь нежную кожу под глазами?
Читать далее →
Читать далее →
Чувствительная кожа - как избежать проблем
Чувствительной называется кожа ткани которой тоньше или нежнее обычного. Эта проблема встречается довольно часто, в особенности у женщин. Чувствительная кожа обычно сухая и склонна к аллергическим реакциям, а потому требует особенного ухода. Если вы отмечаете эти признаки у себя, забудьте о пенящихся средствах для умывания. Ведь любое негативное влияние косметики может отразиться на коже зудом и покраснением, которое вы не сможете не почувствовать.
Читать далее →
Читать далее →
Подставляйте ладони,я насыплю Вам счастья...
Подставляйте ладони
Я насыплю вам счастья.
Есть источник бездонный
В дождь, в грозу и ненастье.
Я насыплю вам счастья,
Сколько вы захотите.
Это всё в вашей власти.
Ну берите, берите!
Нет конца и начала.
Нет границ поперечных.
Только вы, получая,
Улыбнитесь сердечно.
И скажите кому-то,
Просто доброе слово.
Не лукавствуя мудро,
Это счастья основа.
Не жалейте улыбок,
Не жалейте участья.
И средь бед и ошибок
Вы получите счастье! Читать далее →
Я насыплю вам счастья.
Есть источник бездонный
В дождь, в грозу и ненастье.
Я насыплю вам счастья,
Сколько вы захотите.
Это всё в вашей власти.
Ну берите, берите!
Нет конца и начала.
Нет границ поперечных.
Только вы, получая,
Улыбнитесь сердечно.
И скажите кому-то,
Просто доброе слово.
Не лукавствуя мудро,
Это счастья основа.
Не жалейте улыбок,
Не жалейте участья.
И средь бед и ошибок
Вы получите счастье! Читать далее →
Грустно(((
Проснулась сегодня,кажется и субботнее утро,а как-то грустно,на улице
уже-1,осень в самом разгаре,да и зима не за горами,что-то так не хочется,особенно
не хочется приближения полярной ночи,я её так не люблю!!!
Четыре дня еще и лето
Уйдет от нас, друзья.
Тепла нам хочется и света
Хотя б до ноября.
Художник осень разрисует
Лишь в яркие цвета.
Пусть бабье лето теплым будет,
Приятным как всегда.
Пускай дожди не льют косые, Читать далее →
уже-1,осень в самом разгаре,да и зима не за горами,что-то так не хочется,особенно
не хочется приближения полярной ночи,я её так не люблю!!!
Четыре дня еще и лето
Уйдет от нас, друзья.
Тепла нам хочется и света
Хотя б до ноября.
Художник осень разрисует
Лишь в яркие цвета.
Пусть бабье лето теплым будет,
Приятным как всегда.
Пускай дожди не льют косые, Читать далее →